Odżywianie

Chronostarzenie

Chronostarzenie to starzenie biologiczne . Za chronostarzenie odpowiada nasze DNA, odżywianie oraz tryb życia. Duży wpływ na starzenie ma uprawianie sportów oraz palenie papierosów. Badania wykazały, że palenie tytoniu przyspiesza menopauzę aż o dwa lata. Systematyczne uprawianie sportu o umiarkowanej intensywności wpływa korzystnie na organizm. Nie należy jednak przetrenowywać się. W przypadku kobiet po 50 ...
czytaj więcej

Zdrowa skóra po 50

Zdrowa skóra po 50 to taka, która jest odpowiednio pielęgnowana. Niezwykle ważne jest dokładne zmywanie makijażu przed pójściem do łóżka za pomocą właściwie dobranych preparatów, dobre nawilżanie i natłuszczanie skóry , stosowanie środków fotoochronnych, korzystanie z preparatów z antyoksydantami oraz zdrowa dieta. Właściwe odżywianie jest istotne, ponieważ wraz z wartościowym ...
czytaj więcej

Progesteron - w jakim celu wykonuje się badanie jego poziomu?

Co oznacza nazwa hormonu PG i w jakim celu wykonywane jest badanie jego poziomu? odżywianie go. Niedobór tego hormonu, występujący w przebiegu niewydolności ciałka żółtego (niedomogi lutealnej), skutkuje ...
czytaj więcej

Jak wyglądać młodo – dieta i dermokosmetyki?

Rozważając metody poprawy wyglądu, przede wszystkim należy uświadomić sobie, jaki jest główny wróg naszej skóry. Otóż czynnikiem mocno sprzyjającym negatywnym przemianom są tzw. wolne rodniki － cząstki chemiczne, które organizm ludzki czerpie z bardzo różnych źródeł. ... sucha i brakuje jej jędrności. Zdrowe odżywianie W momencie, gdy zauważamy pierwsze oznaki starzenia się skóry , warto ...
czytaj więcej

HTZ przezskórna

Witam. Mam 42 lata. Nie mam jeszcze menopauzy,chciałabym się dowiedzieć jakie zwykle przepisuje ginekolog plastry na menopauzę,jakie mają działania uboczne,czy tyje się po nich,czy są drogie.Przeszłam wirusowe zapalenie wątroby typu C i wiem, że nie będę ... wcześniej nawykach żywieniowych lub nawet większym niż dotąd spożyciu słodyczy. Racjonalne odżywianie się i zadbanie o regularny ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica